Najúčinnejší program na cvičenie doma. Stačí ti 20 minút a uvidíš na sebe premenu už za pár týždňov. Vytvorila som videá s cvikmi, ktoré cvičím doma aj ja a udržiavajú ma po 2 deťoch v kondícii. Práve teraz ich odhaľujem v tomto online programe. Dosiahni podobne krásne (alebo aj lepšie) výsledky ako ja.
UNIKÁTNE CVIKY NA CELÉ TELO, ktoré prinášajú výsledky za krátky čas.
ONLINE PROGRAM, s ktorým dosiahneš premenu cvičením doma.
Vhodné pre teba, ak začínaš cvičiť alebo by si chcela zmenu a nové typy tréningov, ktoré budú skutočne účinné.
Toto všetko získaš, keď sa pridáš do programu
❤️ ÁNO, ak nemáš čas cvičiť hodinu, na to aby si videla na sebe výsledok. Program SOM FIT so Zuzanou ti pomôže spáliť kalórie rýchlejšie. A na to ti stačí 20 minútový vysoko efektívny tréning. Takže šetríš čas.
❤️ ÁNO, ak nemôžeš z nejakého dôvodu robiť cviky na zemi alebo komplikované pohyby. Zvyčajne ženy, ktoré majú diastázu alebo ich bolí chrbát či kolená... nemôžu robiť klasické cviky... a práve preto je program SOM FIT so Zuzanou cviky v stoji, vhodná alternatíva. Pretože všetky cviky sú robené po stojačky.
❤️ ÁNO, ak si rozhodnutá na sebe zamakať a vidieť po pár týždňoch skutočné výsledky. Program je vytvorený s jasným cieľom. Aby si na konci programu pozrela do zrkadla alebo porovnala staré fotky a povedala si "VAAAAAAAAAAAU vyzerám výborne". A ja viem, že to tak bude. Príkladom sú ženy, ktoré už so mnou cvičia. Pozri si ich premeny nižšie.
Miška zhodila 34 kíl a je živým príkladom, že to ide.
"Tvoje cvicenia su moja zavislost a najlepsi sposob ako zacat den a nastartovat telo aj hlavu. Z mamy zienky domacej je sexy mamacita ja mam tolko super energie nalady v sebe ze to je neskutocneee nieco ako ma to vsetko tesi. A naaaplna nielen fyzicky ale aj dusevne a zato som ti velmi vdacnaaa Samozrejme vysledky su len vdaka tvojim treningom.. nakolko stravu este nemozem upravit kvoli kojeniu", píše Miška.
Ivanka dala dole 10 kíl za 4 mesiace a vyzerá úžasne.
"Ahoj Zuzka chcem sa poďakovať za to, že toto robíš a aj my matky na rodičovskej "dovolenke" môžeme niečo pre seba robiť a nemusíme hľadať stráženie k deťom a cestovat do fitka. Odcvičím si keď mám čas a deti spia. Začala som s tebou cvičiť v septembri s váhou 82kg. Momentálne mam 72 kg a chcem ísť ďalej."
Začni hneď teraz a uvidíš, aký super výsledok dosiahneš za pár týždňov. Ideme do toho spolu? Pridaj sa ku mne a vyše 300 000 ženám, ktoré so mnou cvičia. Budem sa na teba tešiť v programe pri spoločných tréningoch.